سفارش تبلیغ
صبا ویژن
  چهارمین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران (ویژه تناسب و سلامت)
هرگاه دو مسلمان یکدیگر را ببینند و یکی از آنان به دیگری سلام کند و با او دست دهد، محبوب ترین آنان نزد خداوند، خوش روترین آنان نسبت به دیگری است . [رسول خدا صلی الله علیه و آله]
کل بازدیدهای وبلاگ
42102
بازدیدهای امروز وبلاگ
5
بازدیدهای دیروز وبلاگ
1
منوی اصلی

[خـانه]

[  RSS  ]

[شناسنامه]

[پست الکترونیــک]

[ورود به بخش مدیریت]

درباره خودم
چهارمین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران (ویژه تناسب و سلامت)
لوگوی وبلاگ
چهارمین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران (ویژه تناسب و سلامت)
فهرست موضوعی یادداشت ها
آمادگی قبل از ورزش . تناسب . تناسب اندام . چاقی ، تناسب بدن ، نتاسب در خانه . چاقی ، کاهش وزن ‍، تناسب اندام ، اصول کاهش وزن . حرکات کششی . کشش .
پیوندهای روزانه

پزشکی ورزشی sports medicine 3 [124]
پزشکی ورزشی sports medicine 1 [63]
پزشکی ورزشی sports medicine 2 [93]
[آرشیو(3)]

اوقات شرعی
لینک دوستان

اولین وبلاگ پزشکی ورزشی ایران
دومین وبلاگ پزشکی ورزشی ایران
سومین وبلاگ پزشکی ورزشی ایران

لوگوی دوستان


اشتراک در خبرنامه
 
پارسی بلاگ
www.parsiblog.com

نویسنده مطالب زیر:   Mohammad Mohammadi  

عنوان متن تناسب بدنی چیستی و چگونگی یکشنبه 87 مرداد 27  ساعت 11:16 عصر

تناسب چیست؟

تناسب به معنای لاغر بودن، داشتن کمر باریک یا عضلات حجیم نیست. بلکه ترکیبی از شاخص هایی است که ما را قادر می سازد از تمام توانایی های بالقوه خود در فعالیت های شدید بدنی استفاده کنیم.

تناسب بدنی عملکرد قلب، شش ها و ماهیچه های بدن ...

برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


  نظرات شما  ( )


لیست کل یادداشت های این وبلاگ

راهنمای انجام حرکات کششی
اصول اساسی کاهش وزن
چگونه با ورزش وزن و تناسب اندام خود را حفظ کنیم
آیا اندام من متناسب است؟
ورزش و درمان چاقی
تناسب اندام درفرم های مختلف بدنی
انتخاب یک باشگاه مناسب Choosing a gym
تاریخچه تناسب
تناسب بدنی چیستی و چگونگی


 

Powered by : پارسی بلاگ
Template Designed By : MehDJ